ここ2,3日なるべく早く寝るようにしています。
といっても、なかなか成功しないのですが･･･
別に、早寝しても早起きできるわけでもなくて
疲れが取れる感じがするわけでもないのですが
なんとなく早く寝るのが大切な気がします。
きっと2号が睡眠をとることを勧めてきているんだと思います。
実は、先週1度おっぱいなしで寝かせてみたら
全然寝なくて泣きっぱなし。
とりあえず、夫は寝ていたので暗い中
リビングで遊ばせてみました。
私は眠かったので、横になろうとしたら
また泣いたので仕方なく起き上がって見守ることに。
そんなこんなしてるうちに1時間くらい過ぎて、なんか、
色々なストレスがたまってきて涙がとまらなくなりました。
夜中は特に気持ちが暗くなるなぁとか思いながら、
おっぱいを欲しがって泣く娘と一緒にわんわん泣いてしまいました。
ところで、この前の日曜日は、
娘が珍しく9時半に寝付いたのですが、
やはりそれはまぐれだったようです。
昨日も今日も11時過ぎまでおきています。
(今日は12時過ぎた今も起きてる)
どうしたらこの前のように9時半くらいに寝てくれるのか
色々考えているのですが、
やっぱり、昼寝をあまりさせないことかなー
でも、昼寝させないとぐずるし
それはそれでストレスなんだよなー、と堂々巡りです。
そもそも、平日の9時半は夫を迎えに行く時間なので
娘を寝かしつけるのは不可能なんですけどね･･･
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といっても、なかなか成功しないのですが･･･
別に、早寝しても早起きできるわけでもなくて
疲れが取れる感じがするわけでもないのですが
なんとなく早く寝るのが大切な気がします。
きっと2号が睡眠をとることを勧めてきているんだと思います。
実は、先週1度おっぱいなしで寝かせてみたら
全然寝なくて泣きっぱなし。
とりあえず、夫は寝ていたので暗い中
リビングで遊ばせてみました。
私は眠かったので、横になろうとしたら
また泣いたので仕方なく起き上がって見守ることに。
そんなこんなしてるうちに1時間くらい過ぎて、なんか、
色々なストレスがたまってきて涙がとまらなくなりました。
夜中は特に気持ちが暗くなるなぁとか思いながら、
おっぱいを欲しがって泣く娘と一緒にわんわん泣いてしまいました。
ところで、この前の日曜日は、
娘が珍しく9時半に寝付いたのですが、
やはりそれはまぐれだったようです。
昨日も今日も11時過ぎまでおきています。
(今日は12時過ぎた今も起きてる)
どうしたらこの前のように9時半くらいに寝てくれるのか
色々考えているのですが、
やっぱり、昼寝をあまりさせないことかなー
でも、昼寝させないとぐずるし
それはそれでストレスなんだよなー、と堂々巡りです。
そもそも、平日の9時半は夫を迎えに行く時間なので
娘を寝かしつけるのは不可能なんですけどね･･･
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夜って確かにネガティブな感情が強まりますよね(=_=)
赤ちゃんの機嫌も午後遅くなるにつれて悪くなることが多い
のも何かそういうのが関係あったりして・・・。
妊娠中は何かと過敏になっているし特にツライですね。
涙を流すとストレス物質も流れるからガマンするより
泣いたほうがいいと聞いたことがあります。
イライラしてどうしようもない時は思いっきり泣いて翌日には
元気になってください！！
>悠
そうだよねー、自分が眠いと子供の接し方にもホント余裕なくなるよね。
女子は子供が生まれると何か変わるんだろーね。
私、昔は1度寝たら何があっても起きなかったのに
たかが子供の泣き声でぱっと起きるようになったんだもん。
>なっちょママさん
ですよねー。昔から、レポートなんかやってても、夜はダメだなー
と思ってたんですが、まったく朝型に切り替えられないです･･･
それもあるのかも知れませんねー。
ママの微妙な感情を察知してるとか。
「涙は心の湯切りなり！！」ですね。笑(わかりますかね？)